中药是治疗很多疾病比较有效果的药物治疗，那么便秘也是可以使用中药治疗的，但是中药需要一定的时间来具体出现它的效果，所以我们要重视中药的作用。而且润肠是比较好的选择，那么润肠的中药有哪些呢?实际上应该是有很好的药材来通便的，那么我们还是需要来具体分析一下，有关于中药润肠的药效。而且要经常使用才会有效果的。

便秘，是指排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。当便秘时，可饮用润肠通便的中药茶。润肠通便的中药茶主要有决明子茶、蜂蜜决明子茶及西洋参茶等等。

润肠通便的几味中药茶 决明子不只清热明目

治疗便秘的两味中药：肉苁蓉和决明子

临床上经常用两种中药治疗老年便秘，效果不错，而且没有太多的副作用。其中一种是肉苁蓉，一种是决明子。

肉苁蓉：味甘性温，有补肾阳、益精血、润肠通便的功效。它质地柔润，药性缓和，补而不峻，无燥烈之害。药理学研究表明肉苁蓉有延长果蝇寿命的作用，并有降血压和增强免疫功能的作用。肉苁蓉中所含有的无机盐类及亲水性胶质类多糖，有推动肠蠕动、促进排便的缓泻作用。有人用肉苁蓉熬粥或煲汤喝，对防治老年便秘也很有效。

决明子：有清热明目，润肠通便的功效。中医常用于治疗目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结等症。

上述内容我们了解到润肠的中药有哪些，这些中药都是可以使人的肠胃蠕动，不仅促进大便的排泄，更是可以预防很多的重大疾病，因为可以缓解便秘，就可以防止其他疾病的发生，所以我们要掌握一些这样的方法，有助于身体健康。